La conscience (connaissance immédiate et élargie) et

l'inconscient (stock d'informations souvent inconnus)

peuvent être modifié à volonté.

 

 

C' EST QUOI ?

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Un peu d'Histoire ...

 

L' Hypnose n'est pas seulement une psychothérapie parmi tant d'autres ...

Elle en est l'origine, la mère de toutes ...

Sigmund Freud, a d'abord été praticien en Hypnose puis il s'est appuyé sur ses théories pour fonder la psychanalyse ...

Alfonso Caycedo, neuropsychiatre, s'est tourné vers l'hypnose avant de créer la sophrologie.

​Le mot hypnose désigne à la fois un état modifié de conscience et la technique utilisée pour atteindre cet état.

 

L’Hypnose est tout simplement une voie d’accès à notre esprit le plus profond (l’Inconscient) comme à notre plus belle et plus noble Conscience.
 

L’Hypnose est souvent mal perçue : on la voit comme une forme de manipulation, utilisée par des personnages charismatiques, dominants, souvent hauts en couleurs, au caractère fort. 
Et c’est malheureusement parfois encore le cas…

 

Pourtant, l'Hypnose n'est pas que cela, bien au contraire ...

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Depuis la nuit des temps, elle a été un ensemble de techniques destinées à nous permettre d’entrer en contact avec nos ressources profondes, pour se soigner, mieux se connaître et, pourquoi pas même, trouver le sens de notre vie.

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​L'état d'hypnose favorise le changement. Sous hypnose, il est possible de modifier des comportements qui ne sont pas ou plus adaptés et dépasser ses limites habituelles.  

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Il ne s’agit donc pas de savoir « dans quels cas appliquer l’Hypnose» mais plutôt « comment appliquer l’Hypnose dans le cas qui me concerne» !

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Autrement dit, beaucoup de « complications » ou « dysfonctions » peuvent trouver solution grâce à l’Hypnose, car beaucoup de problèmes, mentaux, émotionnels et physiques peuvent être améliorées, atténués voire supprimés pour vous apporter soulagement, mieux-être et une vie plus agréable.

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POUR QUI ?

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Adolescents et adultes,

enfants selon les besoins.

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​Chaque personne vit sa propre expérience

car les séances sont adaptées et uniques.

 

Force de la méthode :

Bienfaits rapides et

souvent définitifs

 

Méthode douce

 car naturelle et bienveillante.

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POUR QUOI ?

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L’Hypnose a 3 grands domaines d’intervention : 

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La Santé :

Gestion de la douleur en général et de la douleur chroniques (migraines, les lombalgies, etc )

Accompagnement des maladies  (en complément du traitement médical), maladies de peau (en complément du traitement médical), énurésie, fibromyalgie, etc…

Gestion du poids: compulsions (sucre, nourritures) et troubles alimentaires : Obésité, boulimie, anorexie

Addictions : Tabac, alcool, drogues

 

La Qualité de Vie :

Gestion du stress, phobies, angoisses, anxiété, tics, tocs, insomnies

Mauvaises habitudes, mauvais comportements, réactions incontrôlées

Préparation aux examens, troubles de la fertilité (en complément des traitements médicaux)…

Le développement de sa capacité d'apprentissage.

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Le Développement Personnel : 

Mal-être : affirmation, estime, confiance en soi

Traumatismes, mauvais souvenirs, états dépressifs 

Enfances difficiles, vies de couples compliquées, harcèlements

Gestion du deuil et des séparations

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L'Hypnose ne se substitue pas à un avis ou un traitement médical.

 

 

COMMENT ?

 

L'hypnose est un état modifié de conscience naturelle, entre veille et sommeil, dans lequel nous pouvons être parfois, sans nous en rendre compte, en conduisant, lisant ou regardant la télé par exemple.

C'est une approche qui fait appel à l'imaginaire, aux ressources profondes de chacun en toute conscience et liberté tout au long de la séance.
 

Son efficacité a été validée par l'Inserm en juin 2015.

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POUR EN SAVOIR PLUS :

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Hypnose classique : celle de Charcot, Freud et de l'hypnose spectacle... basée sur des suggestions directes ou indirectes

Hypnose Ericksonienne  : Inventée par Milton Erickson, psychiatre américain, et à l'origine des techniques d'hypnose moderne

Nouvelle Hypnose : mélange adouci, enrichi et amélioré d'hypnose classique, Ericksonnienne et de techniques modernes de thérapies comme la PNL (Programmation Neuro Linguistique), première forme d'hypnose à donner

la parole aux patients ... plus thérapeutique que médicale ...

Hypnose humaniste : fondée par Olivier Lockert en 2001 ... Conversationnelle, symbolique et thérapeutique.
Cette hypnose réunifie conscient et inconscient car la personne est maître lors de sa séance.

 

 

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COMMENT CA MARCHE ? :

 

Pour vous rassurer :

En état hypnotique, on ne dort pas donc aucun risque de ne pas se réveiller!

On est dans une démarche où seule la problématique de la personne est abordée et en aucun cas on ne manipule ou fait faire des choses contre la volonté de la personne.

L’hypnose n’est pas magique, une séance peut ne pas suffire en fonction de la problématique à gérer.

L'investissement personnel est la base du travail sur soi.

La praticienne en hypnose est un « accompagnant » pour permettre à la personne d’atteindre son objectif : on parle de « coopération bienveillante » entre le/la consultant (e) et le praticien.